18.06.2018

Regionaler Wettkampfhöhepunkt für den Nachwuchs

Vom 15. bis 17. Juni wurden sachsenweit zahlreiche Wettkämpfe und Turniere in verschiedenen Sommersportarten ausgetragen. Hunderte sportbegeisterte Kinder und Jugendliche nutzten weiterlesen

15.06.2018

Public Viewing im Verein – Was ist zu beachten?

Gemeinsam jubelt und flucht, feiert oder trauert es sich einfach am besten. Auch Sportvereine nutzen deswegen gerne die Chance, Public-Viewing-Veranstaltungen zu organisieren. Doch weiterlesen

13.06.2018

Landessportbund und Sportjugend beim Deutschen Präventionstag

Am 11. und 12. Juni 2018 fand in Dresden der 23. Deutsche Präventionstag unter dem Motto „Gewalt und Radikalität – Aktuelle Herausforderungen für die Prävention“ statt. Nicht nur weiterlesen

Omega-3-Fettsäuren im Sport

Sportgerechte Ernährung: Mit den positiven Eigenschaften der Omega-3-Fettsäuren beschäftigt sich unser Autor René Dolge in diesem Artikel. weiterlesen

Berechnung des eigenen Energiebedarfs

Der eigene Energiebedarf schwankt täglich und hat doch erheblichen Einfluss auf unsere Leistungsfähigkeit. Unser Autor René Dolge gibt dazu wertvolle Tipps. weiterlesen

Energieversorgung während langer und (kraft)intensiver Trainingseinheiten

Unser Autor René Dolge arbeitet in der Diät- und Ernährungstherapie und stellt monatlich praktische Beispiele für sportgerechte Ernährung vor. Dieses Mal: Ein Getränk für weiterlesen