Ein Blitzlicht aus dem FSJ-Zwischenseminar

Ein Bericht der Teilnehmenden aus dem Zwischenseminar

Am Montag, dem 8. November 2021, war es wieder soweit: die Freiwilligen der Seminargruppe A des aktuellen FSJ-Jahrgangs trafen sich für fünf Tage zum Zwischenseminar in der Sportschule Werdau. Nachdem alle die 3G-Bedingungen erfüllten und zudem negativ getestet waren, kam es zum freudigen Wiedersehen. Alle verstanden sich von Beginn an wieder super. Beim Kennenlernbingo gab es dann auch für die zwei neuen Freiwilligen in der Gruppe die Möglichkeit alle anderen kennenzulernen und andersherum. Anschließend ging es dann direkt mit dem Deutschen Motoriktest weiter, wo begeistert die Besten der jeweiligen Disziplinen ermittelt wurden. Mit einer kurzen Tanzeinlage auf dem Balkon wurde der erste Tag schließlich entspannt abgeschlossen.

Am Dienstag starteten alle motiviert und munter in die Schnelligkeitseinheit. Unglücklicherweise gab es kurz vor der Mittagspause bei einem Sportspiel eine Verletzungsunterbrechung, sodass zwei Teilnehmende aufgrund eines Zusammenpralls versorgt werden mussten. Bald konnte aber wieder aufgeatmet werden und die Betroffenen bekamen am gleichen bzw. nächsten Tag wieder grünes Licht. Für alle anderen gab es keine Ausreden, die Mittagspfunde waren nach dem Ausdauertraining am Nachmittag schnell wieder verschwunden. Am Abend wurde nach der täglichen Tour zum Supermarkt schließlich noch Billard gespielt.

Am Mittwochvormittag tauschten sich alle zu ihren Erfahrungen in den Einsatzstellen aus. Das Fazit war überwiegend positiv, auch wenn an einigen Stellen noch Verbesserungspotenzial festgestellt wurde. Anschließend wurde über den Stand der Planung der freien Bildungstage geredet. Von einem bereits komplett durchgeplanten Jahr bis hin zu Potenzial für weitere Ideen war alles dabei. Nach der Mittagspause setzten wir uns mit dem Thema Kinderschutz auseinander. Hier wurden wir durch den Kinderschutzbeauftragten des LSB, Hannes Günther, nochmal sensibilisiert, dass Kinderschutz ein wichtiger Teil des Trainings ist und wir entsprechend achtsam agieren, einfühlsam reagieren und die "Starken" die "Schwachen" schützen sollten. Anschließend stand eine Vertiefungseinheit koordinativer Fähigkeiten auf dem Plan. Sowohl bei der Aerobic-Erwärmung, als auch bei kleinen Spielen wie Turmbau oder Fliegenklatschentennis, die zunächst ungewohnt schienen, waren alle mit großem Einsatz und viel Spaß dabei. Im Anschluss folgte ein Abend mit Billardspiel und Tanzeinlagen.

Am Donnerstag waren nach einem ereignisreichen Abend Motivation und Stimmung dann am Siedepunkt. Die Session Yoga im Krafttraining bereitete jede Menge Spaß sowie Schweiß und Tränen vom vielen Lachen. Anschließend gab es eine Exkursion in den Kraftraum. Dabei schien es fast so, dass einige ziemlich sicher das erste Mal einen Kraftraum von innen gesehen haben. Vor dem Mittag stellte sich dann heraus, dass nicht alle Teilnehmenden bei den folgenden Beweglichkeitstests dem Entknoten gewachsen waren. Als "Schmankerl" gab es im Anschluss aber das beste Mittagessen der Woche - vor allem das Dessert war allererste Sahne. Der Abendausklang fand wie gewohnt bei Billard sowie diesmal auch bei Tischtennis statt.

Bei der Auswertung des „Secret Buddy“ gab es am Freitag schließlich teils erstaunte Gesichter. Schlussendlich waren sich bei der Wochenauswertung alle einig, dass es mal wieder eine wunderbare und erfolgreiche Woche war. Auch die vorbereiteten Lehrproben konnten alle erfolgreich gestalten. Entsprechend freuen sich schon alle auf ein Wiedersehen beim Abschlussseminar und bis dahin auf viele Erfahrungen in den Einsatzstellen.